你好，从图片来看你的痘印比较明显，这主要与痘痘发炎时不当挤压有关。建议你按照以下方法护理：1. 日常护理： - 用温水清洁面部 - 交替外涂克林霉素磷酸酯凝胶和喜辽妥，每日2-3次2. 痘痘处理： - 禁止挤压发炎的痘痘 - 出现脓头时，可用无菌针尖挑破后清理干净 - 外涂碘伏消毒3. 生活习惯： - 保持清淡饮食，避免辛辣油腻食物 - 保证充足睡眠，避免熬夜 - 暂停使用化妆品 - 可外涂保湿护肤品坚持以上护理方法直到痊愈，同时也有助于预防新痘痘的产生。如果情况没有改善，建议复诊。