你好，从图片来看你这是寻常型痤疮（青春痘），主要与青春期激素变化有关，同时辛辣饮食、熬夜等因素会加重症状。建议治疗时先用温水清洁皮肤，然后外涂克林霉素甲硝唑凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶或过氧苯甲酰凝胶，每天早晚各一次。切记不要挤压痘痘，否则容易留下痘印和痘坑。平时要注意保持清淡饮食，避免辛辣油腻食物，保证充足睡眠，这样既能帮助恢复也能预防痘痘复发。