你好，根据你的描述和症状表现，初步判断可能是神经性皮炎。这种情况通常与长期搔抓、失眠等因素有关。建议你：1. 日常护理：用温水清洁患处，避免搔抓，防止症状加重和皮肤色素沉着 2. 药物治疗：- 外涂哈西奈德溶液- 配合使用丙酸氯倍他索乳膏或醋酸地塞米松乳膏，早晚各一次 3. 生活习惯：- 保持清淡饮食，避免辛辣、酒精等刺激性食物- 避免穿着毛绒材质的衣物 4. 失眠问题：可考虑服用舒乐安定改善睡眠坚持治疗直至症状完全消失，如有加重或不见好转请及时复诊。