根据您的描述，耳朵红肿持续一周但没有疼痛瘙痒，这种情况考虑可能是局部炎症反应或过敏因素引起的。建议：1. 可以尝试外用抗生素软膏（如莫匹罗星软膏）进行局部抗感染治疗 2. 保持耳部清洁干燥，避免抓挠刺激 3. 观察是否有其他伴随症状，如发热、分泌物等 4. 注意补充优质蛋白质，增强免疫力 5. 如果红肿持续不消退或出现加重，建议及时到耳鼻喉科就诊检查平时要注意避免佩戴可能引起过敏的耳饰，保持规律作息。如果之前只有单侧耳朵出现症状，现在另一侧也出现类似情况，可能需要进一步检查明确病因。