你好，从图片来看你这是典型的斑秃表现，主要与精神压力大、焦虑和熬夜等不良生活习惯有关。治疗方面建议：1.局部用生姜片轻柔按摩脱发区域，配合外用米诺地尔溶液，每日2-3次；2.口服多维元素片，每日2粒；3.饮食上注意多摄入新鲜蔬果和优质蛋白质。特别要强调的是必须保证规律作息，绝对避免熬夜，平时可以通过听轻音乐等方式放松心情，缓解紧张情绪，这样既能促进恢复也能预防复发。