你好，从图片来看你患的是寻常型痤疮，这种情况与青春期激素变化、饮食习惯（如常吃辛辣油腻食物）以及作息不规律（如经常熬夜）等因素有关。建议你每天用温水清洁皮肤后，选择以下其中一种药膏外涂：克林霉素甲硝唑凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶或过氧苯甲酰凝胶，每天早晚各使用一次直至痊愈。注意不要使用阿达帕林凝胶，因为它可能导致皮肤脱皮。在生活方面要注意保持清淡饮食，避免辛辣、油腻和油炸食品，同时要保证充足睡眠，尽量不要熬夜。特别提醒：当痘痘发炎时千万不要用手挤压，这样很容易留下痘坑和痘印，影响皮肤美观。