根据您的描述，胸前出现的红色无痛痘痘考虑是毛囊炎或轻度皮肤炎症。建议您： 1. 保持患处清洁干燥，避免抓挠 2. 可外用抗生素软膏（如莫匹罗星）进行局部治疗 3. 饮食上注意清淡，暂时避免辛辣刺激性食物 4. 保证充足睡眠，适当锻炼增强免疫力 5. 如症状加重或出现化脓等情况，请及时就医复查这种情况通常1-2周会逐渐好转，期间请注意观察皮损变化。