下巴反复长粉刺主要与局部清洁不足、皮脂分泌旺盛有关。建议日常使用硫磺皂或控油型洗面奶加强清洁，避免用手触摸患处。饮食上需减少油腻、辛辣刺激食物的摄入。治疗方面可外用夫西地酸乳膏（抗菌）、20%壬二酸乳膏（抗炎祛痘）或2%水杨酸乳膏（疏通毛孔），每日1-2次点涂于粉刺处。若持续不改善，建议到皮肤科进一步检查。