根据你的情况，建议尽快到医院做两项检查：1.肝功能检查，评估肝脏目前的工作状态；2.肝脏彩超检查，排查是否存在结节等器质性病变。如果检查结果正常，仍需保持每3-6个月的定期复查，同时务必注意避免过度劳累。20年的乙肝病史需要更加密切地关注肝脏健康，检查后我们可以根据结果制定后续管理方案。