术后出现排尿困难，常见原因包括麻醉影响、疼痛紧张、体位改变或心理因素。建议您先放松情绪，可尝试以下方法：1.听流水声诱导排尿反射；2.用40℃左右热毛巾敷下腹部；3.若非肛肠/盆腔手术，可用开塞露刺激排便（排便后可能带动排尿）。若6-8小时仍无法自解或出现腹胀痛，需及时告知医护人员，必要时导尿处理。