(一)维护大便畅通，干硬粪块形成后，不要努挣排放，可选拔温盐水灌肠，或石蜡油灌肠，滑润排便。(二) 准时治疗肛隐窝炎，以防止感染形成溃疡及皮下瘘。 (三)及时治疗引起肛裂的各种疾病，如溃疡性结肠炎等病症，防止肛裂发生。(四)要少喝酒，不吃辛辣刺激食物，食不可过精，要粗细粮搭配，蔬菜等富含纤维的食物尽量多摄入，可使大便保持正常。早发现、早检查、早治疗。