我手淫有好几年了!我想要尽快的戒掉它!!!请问有什么好的意见吗?谢谢

性别:男年龄:22岁2011/3/1 16:53:09

病情描述:我手淫有好几年了!我想要尽快的戒掉它!!!请问有什么好的意见吗?谢谢

医生回答

擅长:

你好!适度的手淫对身体是没有害处的,但是过度了就不可以了,尤其是你现在在读书阶段,会导致记忆力下降,神经衰弱等一般的你可以每周2次,慢慢减到每周一次,进而半个月一次就可以了,吧时间和精力应该投入到学习生活中,不要老是想着手淫,积极参加集体活动,锻炼身体。

2011/3/1 16:53:09

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