人的一生中有很多个“第一次”，比如：第一次进考场、第一次面试、第一次工作等等，难免有一些紧张，是可以理解的，首先您应放松心情，树立信心，得到女友的理解，然后在下一次时，尝试新的体位和方式。如果仍然不行，您就应到医院来检查了，因为引起勃起功能障碍（ED）的原因很多，如：精神因素；任何可能导致阴茎海绵体动脉血流减少的疾病；手术、外伤引起阴茎有关血管和神经损伤，导致勃起功能障碍；内分泌疾患、慢性病和长期服用某些药物；前列腺炎、前列腺增生反复发作久治不愈；还可能是一种特殊疾病—阴茎硬结病所引起的，这一疾病的特点是阴茎上有结节状或条索状硬结。建议您到医院可通过先进的诊断技术来确诊，针对性治疗是完全可以治愈的。