医生回答

王仁瞳 副主任医师 内科 河北邢台威县人民医院

擅长:

熬夜工作者劳动强度大,耗能多,应注意优质蛋白质的补充。动物蛋白质最好能达到蛋白质供应总量的一半。因为动物蛋白质含人体必需氨基酸,这对于保证熬夜工作者提高工作效率和身体健康是有好处的。

2009/2/6 9:33:28

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