医生回答

xiaohuichen 医师 皮肤科诊所 某某医院

擅长:

你好,这种情况建议控制饮食,运动瘦身,针灸减肥.如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.减肥贵在坚持.最好不要用减肥药,希望对你有帮助,有问题及时和我们联系.

2009/5/5 11:43:41

  • 追问: 不加运动 只是吃左旋肉碱 可以有效吗

  • 回复: 你好,这种情况建议控制饮食,运动瘦身,针灸减肥.如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.减肥贵在坚持.最好不要用减肥药,希望对你有帮助,有问题及时和我们联系.

    2009/5/5 17:32:50

  • 回复: 你好,减的快,反弹的也快,根据你的情况,建议多运动,适量的控制饮食.

    2009/5/5 18:53:36

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