&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp少精经过治疗通常是可以恢复的，愈后效果一般都很好，治疗期大概4个月。不过治疗前，首先要清楚发生少精的原因。&nbsp&nbsp如果少精由疾病因素引起，自然要积极治疗原发疾病;如何少精是由患者不良的饮食习惯、工作习惯、生活习惯引起，只要在日常生活中加以注意即可。&nbsp&nbsp少精患者日常可以多吃一些富含维生素E，微量元素锌、硒丰富的食品，比如海产品、绿叶蔬菜、水果等，但是豆制品、芹菜要尽量少吃。研究证明，豆类食品和芹菜会导致男性精子减少。