1.避免进食刺激性的食物，如辣椒、胡椒、生姜、大茴香、蒜、葱，可刺激胃肠道，引起肠痉挛，使痔静脉充血、水肿，引起疼痛。2.少吃油腻，油腻的食物不好消化，容易引起便秘，间接的引发痔疮。3.控制盐的摄入，过量的盐会使体内液体停滞于循环系统，造成肛门及其他地方的静脉隆起，使病情加重。4.多食青绿蔬菜、新鲜水果，如芹菜、菠菜、韭菜、黄花菜、茭白以及苹果、桃、杏、瓜类等，多吃些粗粮可以增加胃肠蠕动，润肠通便，排出肠道的有害物质和致癌物质。5.如内痔出血，可能引致铁质不足而贫血，可适当补充营养增加铁的吸收，如鸡蛋，猪手。