发病时间及症状:体型一直以来都是偏瘦很容易上火、经常喉咙痛、易发怒以前冬天手脚一直都很热、最近却手脚冰冷、好像体质也下降了想得到的帮助:请问医生我这是怎么了?我想吃些进补的东西、可是我又很容易上火、不知道补什么好、请医生给些建议药补和食补都行我现在在用西洋参泡茶请问能吃吗?曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史:无

性别:男年龄:25岁2012/3/11 10:54:47

病情描述:发病时间及症状:体型一直以来都是偏瘦很容易上火、经常喉咙痛、易发怒以前冬天手脚一直都很热、最近却手脚冰冷、好像体质也下降了想得到的帮助:请问医生我这是怎么了?我想吃些进补的东西、可是我又很容易上火、不知道补什么好、请医生给些建议药补和食补都行我现在在用西洋参泡茶请问能吃吗?曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史:无

医生回答

杨东银 医师 内科 河北威县贺钊医院

擅长:

病情分析:您好,怕冷且手脚冰凉这主要是因为自然界的温度降低,阳气不足,而人体自身的阳气也会不足,身体出现虚的表现。另外,因为天气寒冷,人体血管收缩、血液回流能力就会减弱,使得手脚,特别是指尖部分血液循环不畅,也就是人们常说的“神经末梢循环不良”,而导致手脚总感觉冰凉意见建议:1.西洋参泡水饮用;2.吃芝麻、花生等富含维生素e和多种营养,可以帮助维生素b的吸收,加强神经对抗寒冷的能力。维生素e 还有扩张血管的作用,可以加强肢体末梢的血液循环;3.吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。建议平时多用热水泡脚,既能使身体暖和,又能舒缓疲劳神经。注意平时生活中适当的体育锻炼意见建议:

2012/3/11 10:54:47

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