若是肌肉疲劳，可用按摩推拿进行放松，但如果出现病症就一定要到院诊断后再科学治疗，否则盲目按摩治疗不仅不能治病，还有可能造成肌肉拉伤、关节脱位，重者脊髓受损，更甚者出现截瘫。点穴按摩的原理主要是机械牵拉和刺激作用使乳房暂时胀大的正常生理现象，但是效果具体多大，还没有明确的数据支持。