2010/9/10 13:01:09

• 追问： 病情描述:最近睡眠很浅，一点声音和响动就醒了，昨天半夜醒了，20几分钟后才睡着，从睡着开始做梦到醒，晚上10点睡觉的，半夜2点醒，过一会又睡找了，7点姓了又睡，一直睡到8点，还是觉得没睡好曾经治疗情况和效果:以前睡的很熟，最近有点心事想得到怎样的帮助:想知道怎么才能睡的好又熟

• 回复： 病情分析:上述症状应该是植物神经功能紊乱意见建议:建议注意休息，避免精神紧张，放松心情，可以睡前喝纯牛奶，药物方面可以给与谷维素片、维生素B1片口服治疗 提问人的追问 2010-9-10 17:12:28神经功能紊乱是什么疾病？该怎么治疗？

  2010/9/10 17:05:03

• 回复： 病情分析:从以上的情况来看，主要症状是在生活事件影响下出现的睡眠浅、多梦，考虑为焦虑情绪所引起，建议可以服用相关药物治疗。意见建议:初步考虑：焦虑状态。建议：可以服用一些安神中成药治疗，比如朱砂安神丸。也可以少量服用抗焦虑药物，比如艾司唑仑片。

  2010/9/10 17:06:29

• 回复： 病情分析:关于睡眠浅，你可以尝试白天做一些运动，或是睡前喝点牛奶。意见建议:如果你是经常做梦，或者说，隔几天重复梦境，或者连续天天做梦保持一段的时间，可能潜意思在表明一些问题。建议你睡前喝1杯热牛奶，牛奶含有的L/色氨酸具有催人入睡的作用。吃点面包，人体胰腺就会分泌出胰岛素，对面包所含的氨基酸代谢，产生的五羟色胺的氨基酸代谢物镇静神经，使人入睡。也可将1匙食醋对入冷开水中饮用能助睡。

  2010/9/10 17:07:05

• 回复： 病情分析:您好！看您的情况还是情绪和精神因素对睡眠的影响。中医讲喜怒忧思悲恐惊都会对健康有损害。意见建议:你可以口服点中成药的甜梦胶囊。没有什么副作用。不过心病还要心药医，建议你调节情绪。祝您有个好睡眠

  2010/9/10 17:07:59

• 回复： 以前睡的很熟，最近有点心事，所以建议吃点逍遥丸，疏肝理气，辅助睡眠。

  2010/9/10 17:14:05