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李世峰 医师 妇科 泉州德化瓷都医院

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进口药品绝对有效,而且一天吃一次,在此不便提及药名,到药房问一下就知道了。痛风会让血压增高,但是药效的好不好占绝大关系。一张食用菜单,请参考:主食应以谷类为主,粗细搭配,粗粮中可适量增加玉米、荞麦面、燕麦等。增加豆类食品,以干豆计算,平均每日应摄入30克以上,豆腐干45克或豆腐75~150克。#增加维生素、纤维素的摄入:多吃水果、蔬菜面包和谷类食物,如宫含维生素c的苹果、西红柿、山楂等i富含维生素b的豆制品、乳类、蛋类等i富含维生素e的绿叶蔬菜、豆类等:纤维素多的食物,如芹菜、粗粮等。另外,茶、甲鱼、海藻、花生油、玉米油、葵花籽、酸奶等也可以有效降低胆固醇、血脂和血压。#多吃有降胆固醇作用的食物,如大豆及其制品、洋葱、大蒜、香菇、木耳等。这些食物中,有的还同时具有抗凝血作用,对预防血栓形成和冠心病有好处。提倡用蒸、煮、炖、拌、卤等烹调方法;要用植物油,少用猪油、牛油;少吃肥肉及全脂奶粉,多喝酸牛奶。

2014/1/14 11:01:45

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