朋友您好!根据您的情况考虑这个必须掌握性生活的技巧和必要的做爱方式的学习。因为性交是一种艺术是夫妻感情交流和生华的港湾。做爱时要注意精神集中不要老是开小差想你这种情况应该就是精神不集中再有做爱前要做好调情.你们要多交流,多沟通,多营造一些浪漫的氛围,多抚摸增加爱液的分泌,促进润滑,还要建议采用男下女上的姿势这样更加刺激到阴蒂更加容易达到高潮和更加体会到快感.阴蒂是女性最敏感的部位要好好利用,必要的时候可以配合图像和声音的刺激试试,增加一点情趣也是可以的,只有双方都能忘我的投入,才能达到和谐美妙的性生活.欢迎您再次提问,祝你幸福!