我160cm,体重61kg。下半身不怕,就是上半身很胖,我也运动饮食减肥,好像对上半身没什么作用,反而是下半身越来越瘦,是怎么回事啊?

性别:女年龄:28岁2010/9/25 13:24:16

病情描述:我160cm,体重61kg。下半身不怕,就是上半身很胖,我也运动饮食减肥,好像对上半身没什么作用,反而是下半身越来越瘦,是怎么回事啊?

医生回答

张树遵 医师 男科诊所 社区医院

擅长:

你好,首要要有非常坚定的信念;其次减少食量,吃饭时间要固定;远离小零食、蛋糕、饼干等高脂肪的食物;只吃白肉,鸡肉鱼肉;不喝碳酸饮料;吃饭多吃菜,减少吃米饭及面条;能站着就不坐着;坚持下来相信你一定会变瘦的

2010/9/25 13:24:16

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