怎么才能瘦屁股瘦腿啊?

性别:男年龄:39岁2014/2/10 14:33:39

病情描述:怎么才能瘦屁股瘦腿啊?

医生回答

李世峰 医师 妇科 泉州德化瓷都医院

擅长:

爬楼梯,简单环保,但是,因为每栋办公大楼几乎都有电梯,大家搭电梯习惯了,怎么可能还想爬楼梯呢!其实,爬楼梯有很多好处,可以消耗卡路里,另外,如果你在走楼梯时,每次踏两个阶梯,可带动您的大腿及臀部肌肉群,紧实您的臀部。

2014/2/10 14:33:39

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