我的大便有点干燥,,就是有时候感觉自己生病了一样,但身体状况良好。我有时候感觉脑壳有点痛,但摇头又不感觉到痛,身体一直没有达到最佳状态

性别:男年龄:16岁2011/1/17 10:59:14

病情描述:我的大便有点干燥,,就是有时候感觉自己生病了一样,但身体状况良好。我有时候感觉脑壳有点痛,但摇头又不感觉到痛,身体一直没有达到最佳状态

医生回答

刘风华 主治医师 内科 河北省威县人民医院

擅长:

病情分析:您好,大便干燥,建议您多多注意平时的饮食习惯 1.加强锻炼,促进身体的血液循环.2.合理调配饮食,日常饮食中可多选用蔬菜,水果,豆类等含维生素和纤维素较多的饮食,少含辛辣刺激性的食物,如辣椒,芥末,姜及酒等.3.养成定时排便的习惯,忌蹲便时间过长.4.保持肛门周围清洁.5多做提肛运动,恢复括约肌弹性.如果您感觉您的症状依然,建议您尽快去正规的肛肠专科医院进行详细的检查?

2011/1/17 10:59:14

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