黑眼圈是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳,衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着.</p><p>意见建议:</p><p>1,涂蜂蜜法：</p><p>　　在洗脸后勿擦干脸上的水,让其自然干,然后在眼部周围涂上蜂蜜,可用积安堂洋槐花蜂蜜,纯正的蜂蜜才能发挥蜂蜜的功效,而超市的蜂蜜多数为勾兑而成,有一定的糖分,用积安堂洋槐花蜂蜜先按摩几分种,再等10分种后用清水洗净,水不要擦去使其自然干,涂上面霜即可.</p><p>　　2,敷酸奶法：</p><p>　　用纱布蘸上些酸奶,敷在眼睛周围,每次十分钟.</p><p>　　3,热鸡蛋按摩法：</p><p>　　将鸡蛋煮熟后去壳,用小毛巾包裹住,合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周,可加快血液循环.</p><p>　　4,苹果片敷眼法：</p><p>　　将含汁量多的苹果切片,敷双眼每次15分钟.</p><p>　　5,土豆片敷眼法：</p><p>　　土豆去皮切成约2毫米的厚片,外敷双眼每次5分钟

导致脱发的原因一般有血虚、贫血、遗传、工作或精神压力大等因素。建议平时饮食增加高蛋白食物食用量，注意忌酒及辛辣刺激性食物，并注意适量运动，保持充足睡眠与休息，同时注意保持平和心态与开朗心情，但如果每天超过100根，就建议口服中成药物如大补阴丸、生发胶囊、首乌片等进行治疗。多补充维生素e。维生素e可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。

贺常见医师内科诊所威县常屯乡卫生院

擅长:本人1988年毕业于邢台医学院，1990年-1993年在省二院

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