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中医保健
  • 一、补血的方案<br />&nbsp&nbsp1、党参煲红枣:每次用党参15克,红枣15枚,煎汤代茶饮。<br />&nbsp&nbsp2、麦芽糖煲红枣:每次用麦芽糖60克,红枣20枚,加水适量煮熟食用。<br />&nbsp&nbsp3、杞子红枣煲鸡蛋:每次用枸杞子20克、红枣8枚、鸡蛋两个,鸡蛋煮熟后剥壳,再煮片刻即可,吃蛋饮汤。<br />&nbsp&nbsp4、仙人粥:首乌、枸杞各20克,粳米60克,红枣15枚,红糖适量煮粥,均有养血功效。贫血严重者可加服硫酸亚铁片,每日3次,每次0。3克,饭后服,并配维生素C,每次0。2克,连服2~3个月,疗效颇佳。<br />&nbsp&nbsp南瓜含有蛋白质、胡萝卜素、维生素、人体必需的8种氨基酸、钙、锌、铁、磷等成分。最近发现,南瓜中还有“钴”和“锌”,“钴”是构成血液中红细胞的重要成分之一;锌则直接影响成熟红细胞的功能;铁质则是制造血红蛋白的基本微量元素,这些都是补血的好原料。因此,清代名医陈修园曾称赞“南瓜为补血之妙品”。<br />&nbsp&nbsp红枣富含维生素、果糖和各种氨基酸。药理研究证明:红枣中的某些成分能调节人体的新陈代谢,促进新细胞迅速生成,并能增强骨髓造血功能,增加血液中红细胞的含量,从而使肌肤变得光滑细腻而富有弹性。<br />&nbsp&nbsp甘蔗是人们喜爱的冬令水果之一,其中含有大量的铁、钙、锌等人体必需的微量元素,其中铁的含量特别多,每公斤达9毫克,居水果之首,故甘蔗素有“补血果”的美称。<br />&nbsp&nbsp葡萄性平味甘酸,有补气血、强筋骨之功,历代中医均把它奉为补血佳品。葡萄含大量葡萄糖,对心肌有营养作用,由于钙、磷、铁的相对含量高,并有多种维生素和氨基酸,是老年、妇女及体弱贫血者的滋补佳品,对贫血和过度疲劳者有较好的滋补作用。<br />注意:只吃红枣可以补血效果甚微,红枣本身虽具有补血的作用,但若只单吃红枣一样东西,效果是相当微弱的,若女性想藉由食物来补血,建议可以用饮用红姿娇红枣提取液或者红枣搭配葡萄干、龙眼等等食品一起吃,效果会比单吃红枣来的有用。<br />&nbsp&nbsp长期服用红枣肚子会容易涨气,且会使身材变胖,怕胖的人不宜长期服用,一个礼拜吃2到3次即已足够,以免补了血却还得担心减肥问题。<br />补气补血食物:<br />二、补气类食物有补益脾气、肺气、心气等的作用,宜于消除或改善气虚证。这里主要介绍补益脾气的食物。补气类食物在使用时,有时易致气机壅滞,出现胸闷、腹胀、食欲不振等现象,可适当配用行气类食物如橘皮,砂仁等同用。&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp<br />&nbsp马铃薯(洋芋、土豆、山药蛋)味甘、性平。作用:补气、健脾。宜于脾虚体弱,食欲不振,消化不良。发芽的马铃薯芽与皮有毒,忌食。<br />&nbsp红薯(甘薯、地瓜、番薯)味甘、性平,归脾胃经。作用:补脾胃、益气力、宽肠胃。宜于脾胃虚弱、形瘦乏力、纳少泄泻。多食易引起反酸烧心、胃肠道胀气。&nbsp&nbsp<br />&nbsp香菇味甘、性平。作用:益胃气,托痘疹。宜于脾胃虚弱,食欲不振,倦怠乏力。属于发物,麻疹和皮肤病、过敏性疾病忌食。<br />&nbsp山药味甘、性平,归脾、肺、肾经。作用:补气健脾,养阴益肺,补肾固精。宜于脾气虚弱,食少便溏,慢性泄泻。湿盛和气滞胀满者忌食。<br />&nbsp栗子味甘、性温,归脾、胃、肾经。作用:补脾健胃,补肾强筋,活血止血。宜于脾虚食少,反胃,泻泄。气滞腹胀者忌食。<br />&nbsp红枣(大枣)味甘、性温,归脾、胃经。作用:补益脾胃,养血安神。宜于脾胃虚弱,食少便稀,疲乏无力。气滞、湿热和便秘者忌食。<br />&nbsp鸡肉味甘、性温,归脾、胃经。作用:补中益气,补精添髓。宜于脾胃虚弱,疲乏,纳食不香,慢性泄泻。实证、热证、疮疡和痘疹后忌食。<br />&nbsp&nbsp兔肉味甘、性凉。作用:补中益气,凉血解毒。宜于脾虚食少,血热便血,胃热呕吐反胃,肠燥便秘。虚寒、泄泻者忌食。<br />

    王艳辉医师徐州医学院
    擅长:本人系肿瘤学硕士研究生,研究课题为消化系统肿瘤的临
  • 你好,薏米30-60克,粳米50克,同煮粥,用适量白糖调味食用。有健脾和胃,除湿利水,抗癌消炎作用

    刘风华主治医师内科河北省威县人民医院
    擅长:从事外科、男科临床工作10余年。
  • 您这种情况可能存在贫血,建议您查明贫血的原因,对症治疗。<br />另外可以多吃一些补血、补气的食物。

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  • 主要是饮食和情绪调养,饮食以清淡有营养,注意休息和精神心理调节等.<br />另外忌酒,禁食辛辣、油腻、生硬食物,避免劳累,注意保养,预防感冒。&nbsp<br />

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  • 你好,目前在治疗上分有中医治疗和西医治疗。西药大致分为二类:即“干扰素”类和“核苷”类。所用药物基本上都是干扰素,阿福德韦酯,拉米夫定,恩替卡韦等药,这些药的治疗效果不错,但是副作用很大,用药后患者会产生发热、流感样、脱发、白细胞下降、血小板减少发生率高,由于副作用多,价格又昂贵,一般不建议使用。建议服用中药辨证治疗乙肝小三阳。<br />

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    擅长:从事外科、男科临床工作10余年。
  • 您好,您的手术不要有太大负担,饮食和一般健康人的日常饮食相仿,选用多品种、富有各种营养的饮食就可以了。要注意使食物易于消化和吸收,慎用对呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品(辣椒、生葱、芥末、胡椒)等。

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  • 你好&nbsp,这种情况可以是有风湿免疫病的情况造成的。对于这种情况最好检查一下抗O、血沉、c反应蛋白、类风湿因子的检查,拍手关节片。

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  • 如果出现严重的缺血表现,可以西医先控制症状,然后中药调理,还要注意加强锻炼。

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  • 前列腺炎常伴有细菌的感染。治疗上主要有:抗生素治疗、物理治疗、a-受体组滞剂、反复前列腺按摩、肌肉松弛剂、植物性中药等。<br />前列腺的特殊位置和结构决定了单纯的药物治疗,效果不佳,它的外层有脂质包膜,是药物的屏障,一般的药物很难达到局部,起不到药物作用和疗效,且经过层层屏障才能到达病灶部位,然药效已所剩无几,因此效果极为缓慢且低效,且临床应用这些方法只能起到改善的疗效。因此前列腺炎会有复发的倾向。建议您再次检查后综合治疗。

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  • 朋友您好,有结核感染的可能,和是否是有身体虚弱导致的,和植物神经失调的可能,<br />意见建议:<br />建议口服中药治疗,可吃些六味地黄丸.或者是吃虚汗停颗粒试试.西医效果不是很好.<br />

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  • 朋友您好,根据您的情况考虑是正常的,不必担心,应该是去医院进一步的检查才可以确诊的.没有见过病人不好说什么情况。

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  • 极低密度脂蛋白的主要功能是运输肝脏合成的内源性甘油三酯。正常的VLDL一般没有致动脉粥样硬化的作用。一旦VLDL水平明显增高时,血浆中除甘油三酯升高外,胆固醇水平也随之增高。则会发生动脉粥样硬化,如冠状动脉、脑动脉等,并会进一步加重高血压。<br />建议您平时清淡饮食,少吃肥肉,多吃蔬菜、水果、鱼类、洋葱、打算等,并注意复查,必要时服用降脂药物,如辛伐他丁等。<br />

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    擅长:本人系肿瘤学硕士研究生,研究课题为消化系统肿瘤的临
  • 体检一般包括血常规、肝肾功能、尿便常规、胸部X线检查,腹部彩超等。<br />根据您的情况,应该注意肝功能、肝脏的彩超,以及胸片。<br />另外您有长期胃口不好,人特别瘦,还应该查血电解质,以及上消化道钡餐或者是胃镜,看一下胃内是否有病变。<br />消瘦、易发脾气有可能是甲亢的表现,可以查一下甲亢五项。

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  • 运动心电图主要是检查心绞痛、心肌缺血的检查,有一定的风险,因为那时候的运动时为了激发心绞痛,造成心肌缺血,从而得到阳性的心电图、明确诊断。<br />但是这个过程要医生密切关注下进行,如果出现异常,立即终止运动,并有医生及时处理。

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    擅长:本人系肿瘤学硕士研究生,研究课题为消化系统肿瘤的临
  • 一般健康证的体检都包括肝功能或者有肝胆胰脾的彩超检查,饭后体检的结果不准确,所以最好是早晨空腹检查。

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  • CT和磁共振各有优缺点,不同部位需要的检查以及检查的清晰程度是不同的。<br />如果是头颅、胰腺等磁共振检查更易发现。<br />如果是肺以及局部淋巴结、肝脏等,则CT检查优先。

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    擅长:本人系肿瘤学硕士研究生,研究课题为消化系统肿瘤的临
  • 人突然消瘦一般是因为消耗性的疾病引起,比如结核、甲亢、肿瘤等。<br />胸部CT主要检查肺以及肺门、食管周围淋巴结等,<br />腹部CT&nbsp有分为上腹部、中腹部、下腹部CT,分别检查肝胆胰脾胃、肠道、盆腔脏器(如膀胱、前列腺等)。<br />建议您应该查明病因。

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  • 应该是有一定程度的贫血,建议继续检查,查明病因,对症治疗。

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    擅长:本人系肿瘤学硕士研究生,研究课题为消化系统肿瘤的临
  • 保证早上和中午的营养均衡,晚饭可以少吃点、或者喝点稀饭之类的。

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  • 杏仁的维生素E含量是花生的3倍。每天摄入8毫克维生素E(大约7粒杏仁),老年痴呆的风险可减少67%。有关痴呆的预防保健问题还可以去痴呆症社区了解下

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