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臭氧消融属于微创手术的一种。从片子症状来看，你还不是很严重，用不着手术。腰间盘突出是长期的累积而成的器质性病变，俗话说“伤筋动骨一百天”，治疗起来不能急于求成更不能一蹴而就。但是也必须重视起来，抓紧治疗，否则越拖越严重，也就越难治。<br /><br />建议中药治疗。中医理论中，腰间盘突出属于“骨痹腰痛、腰膝酸痛”的范畴，在这一领域，中医文化自《黄帝内经》起，几千年的积淀还是颇有成就的，只要选对药，完全可以做到治愈。推荐陈李济的舒筋健腰丸，临床效果不错，能够治标治本。<br /><br />另外，日常习惯也非常重要，1、不能久坐、久站，不能提超过4kg的重物，不能做弯腰用力的动作。2、注意保暖，不要受凉、受潮。3、注意卧床休息，睡平板床，且采取平卧位。4、忌烟酒、油腻、生冷、辛辣。5、多练习倒走、飞燕。6、晚睡前热敷腰部，烫烫脚。<br /><br />如果能养成良好的生活习惯，并坚持按照疗程服药，1个月以内症状基本可以消除，3-4个月就会恢复健康了。<br /><br /><br />

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擅长:长期从事医-教-研工作，发表学术论文数十篇，擅长诊治

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<strong class="pStrong">病情分析:</strong><br />你好，根据你的描述现在左背部有隐痛，用手捶打几下后能感觉舒服点，如果没有四肢麻木症状的话，结合你的年龄主要考虑是背部的肌肉劳损。<br /><strong>意见建议:</strong><br />这个跟你平时生活习惯或者工作方式有关系，如长期伏案工作或者看电脑等都会引起背部的肌肉痉挛，到达一定的时间就会出现背部的隐痛，如果没有四肢麻木、呼吸不畅等情况的话可以暂时不去医院检查，建议平时注意锻炼身体，特别是工作一两个小时后就起来活动下颈椎和腰椎，这样对你身体有好处，另外疼痛的局部用热毛巾热敷下，也可以去做做针灸推拿按摩，对缓解你的疼痛也是有帮助的。最后愿你早日康复<br />

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你好!我教你一个治疗腰椎间盘突出症方法,你可以试一试,在患者腰部垫上一条折叠的毛巾,用半块砖平放在毛巾上,由轻到重在毛巾上砸约三十分钟,砸过后用药酒擦患者腰部,砸后要平卧两小时,最好是睡板床.<br />

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您好！您这是腰椎间盘突出症，主要症状为腰痛，弯腰干活后加重，压迫神经一侧或双侧胯部，大腿后侧，小腿外侧放射性疼痛，小腿发胀，咳嗽，喷嚏时加重，屈体及卧床休息后疼能缓解。重则腰椎侧歪，不能直腰，甚至瘫痪。急性期过后疼痛区域转变为麻木，个别患者肌肉萎缩。吃药打针消除不了炎症，会伤及肠胃;针灸、按摩、牵引只能缓解一下暂时的疼痛，当受凉,劳累,姿势不正确时就易复发或加重;手术风险大，恢复期长，有并发症，容易复发;<br /><br />可以采用中医穴位外敷法可强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效,不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化,而且患者康复后不易复发.安全无副作用,<br /><br />日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.祝早日康复！ <br /><br /><br />

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不敢保证能治愈，本身椎间盘突出引起的症状是多种多样的，病情不一样治疗方法有所不同，没有哪种方法是屡试不爽的，只有相互配合才有好的疗效，根据你提供的资料，你已具备手术指针拉，保守治疗效果不好的情况下用手术治疗吧<br />

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平时生活要有规律，不要随便打破自身的生物钟。避免受凉，寒热交接的季节，轻微的风邪即可造成腰椎病的复发。治疗的话可以腰椎康组合，效果不错的。<br /><br /><br />

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