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健康减肥
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Q:怎样减肥更健康
您好 ，建议运动加饮食减肥：可以早上起来跑步，少吃多动，可以游泳、跳绳、呼啦圈等有氧运动。饮食选低卡路里的食物，该要长期坚持您就会有一个健康的完美的身材。
张焕臣主治医师妇科河北省邢台人民医院擅长:擅长妇科疾病的治疗。
