如果骨刺出现症状问题的情况下，一般是可以考虑做针灸，理疗按摩等物理治疗去帮助缓解症状就可以了

于园园副主任医师急诊科宁夏医科大学总医院

擅长:就职于宁夏医科大学附属总医院，多年临床经验，擅长各种疾病的治疗。

通常可以考虑做针灸理疗按摩的治疗方式为主，如果物理治疗效果不好的情况下，也可以考虑通过手术解决

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擅长:就职于宁夏医科大学附属总医院，多年临床经验，擅长各种疾病的治疗。

这种问题主要是考虑通过物理治疗的方式改善解决，比如通过针灸理疗按摩等方式都可以达到治疗效果

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平时要注意休息，减少局部的活动，抬高患肢，多吃有营养的食物，在医生的指导下进行功能锻炼，心情保持舒畅。

杨广禄副主任医师骨科佳木斯大学第二附属医院

擅长:佳木斯大学第二附属医院骨外科，副主任医师，黑龙江省医学会骨科分会委员，黑龙江省医学会关节软骨保护与修复委员会委员，黑龙江省康复医学院关节外科委员。佳木斯市医学会急诊急救委员会委员，佳木斯市医学会骨科分会委员。

平时要多休息，避免剧烈运动，多吃新鲜的水果蔬菜，心情保持舒畅，建议积极的配合医生的治疗。

杨广禄副主任医师骨科佳木斯大学第二附属医院

擅长:佳木斯大学第二附属医院骨外科，副主任医师，黑龙江省医学会骨科分会委员，黑龙江省医学会关节软骨保护与修复委员会委员，黑龙江省康复医学院关节外科委员。佳木斯市医学会急诊急救委员会委员，佳木斯市医学会骨科分会委员。

建议可以积极的治疗，治疗期间要注意多休息，避免剧烈活动，避免吃辛辣刺激的食物，心情保持舒畅。

杨广禄副主任医师骨科佳木斯大学第二附属医院

擅长:佳木斯大学第二附属医院骨外科，副主任医师，黑龙江省医学会骨科分会委员，黑龙江省医学会关节软骨保护与修复委员会委员，黑龙江省康复医学院关节外科委员。佳木斯市医学会急诊急救委员会委员，佳木斯市医学会骨科分会委员。

建议要积极配合医生的治疗，避免病情严重，注意休息，减少活动，多吃新鲜的水果蔬菜，多吃富含蛋白质，钙质高的食物，加强身体营养。

杨广禄副主任医师骨科佳木斯大学第二附属医院

擅长:佳木斯大学第二附属医院骨外科，副主任医师，黑龙江省医学会骨科分会委员，黑龙江省医学会关节软骨保护与修复委员会委员，黑龙江省康复医学院关节外科委员。佳木斯市医学会急诊急救委员会委员，佳木斯市医学会骨科分会委员。

平时注意局部保暖，适当的锻炼，不要负重活动，可以局部热敷，针灸等方法缓解，口服药物治疗。

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如果轻微的症状，可以通过支具进行矫正，严重的情况下手术治疗，注意要多休息，多吃营养的食物。

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建议具体用药要在医生的指导下服用，平时注意多休息，避免过度劳累，减少局部活动，避免吃辛辣刺激的食物。

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可以外用云南白药喷雾剂治疗，配合药物治疗，局部可以热敷缓解，抬高患肢，多休息，合理饮食，心情保持舒畅。

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跟腱炎48小时后可以泡脚，有利于周围血液循环，加强细胞的代谢，促进炎性物质吸收，起到缓解疼痛的作用。

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身高是通过保证充足的睡眠，饮食合理，运动，父母的遗传等，这些因素有关，建议可以在医生的指导下使用生长激素治疗。

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擅长:佳木斯大学第二附属医院骨外科，副主任医师，黑龙江省医学会骨科分会委员，黑龙江省医学会关节软骨保护与修复委员会委员，黑龙江省康复医学院关节外科委员。佳木斯市医学会急诊急救委员会委员，佳木斯市医学会骨科分会委员。

注意这段时间要多休息，避免剧烈活动，多吃富含蛋白质，钙质高的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，增加身体营养。

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有的时候也可以配合理疗的方法治疗，平时注意多休息，避免剧烈活动，减少局部活动，心情保持舒畅。

杨广禄副主任医师骨科佳木斯大学第二附属医院

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