对于女性来说前3个月建议服用叶酸，禁止服用对胎儿有毒、副作用的药物，禁止放射线的接触。在备孕前半年需要做孕前的检查，包括输血八项、甲状腺功能、以及TORCH、妇科彩超、宫颈癌的筛查等。

李青主任医师妇产科沈阳市红十字会医院

擅长:沈阳市红十字会医院 妇产科 主任医师，熟练掌握妇产科常见病，多发病病因，发病机制，诊断，鉴别诊断以及治疗方法。如宫外孕，葡萄胎，子宫肌瘤，宫颈肌瘤，阔韧带肌瘤，子宫内膜异位症，子宫肌腺症，子宫脱垂，卵巢肿物，各种正常分娩、难产，产科合并症如妊娠合并心脏病，糖尿病，急性病毒性肝炎，诊治 。妇科恶性肿瘤如宫颈癌，卵巢癌，子宫内膜癌，子宫肉瘤的分期及诊治。

孕早期由于胚胎发育还不稳定，建议怀孕后注意休息，避免重体力劳动，避免性生活，孕早期同房容易导致流产，有腹痛和阴道流血等症状，及时就医。

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建议可以通过使用精油按摩的方式慢慢的恢复妊娠纹。同时要注意饮食清淡，控制体重，进行适量的运动。女性在怀孕期间就应该注意预防，在分娩后要注意恢复。一定要选择专业的医生和药物，避免影响胎儿或者母乳喂养的婴儿的发育。

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引产后注意加强营养，加强营养，促进身体恢复，一个月内不要同房，不要从事重体力劳动活，以免引起子宫下垂，平时注意卫生，防止发生感染。如有腹痛，阴道流血多等要随时去医院检查。

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孕早期建议尽量避免同房，合理饮食，不要吃刺激性食物，一般在孕6-7周的时候要常规查B超，确定宫内妊娠。孕早期还要注意胚胎停育的情况，常常表现为阴道出血及腹痛等症状。

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胎盘剥离严重危害母儿生命，需要连续监测胎心以判断胎儿宫内情况，积极处理休克、及时终止妊娠，减少并发症。

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孕妇需要通过饮食控制，运动疗法、医学营养治疗、甚至是药物治疗使血糖控制在正常范围内，防治母儿并发症。

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若产妇出现子宫破裂征兆，产妇很快出现休克，需要急诊剖宫产，建立静脉通道，输液输液，抗休克，在保证母胎安全的前提下，必要时可能要做子宫切除手术。

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胎动减少建议到医院检查，排除胎儿宫内缺氧的情况，明确胎儿的安危。一般只要胎动有规律、有节奏，即证明胎儿在子宫内是安全的。建议孕期定时检测胎动的变化。

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建议首先选择饮食调理，不吃刺激性食物，饮食调理不缓解的情况下，也不建议自行用药，一定要去医院做相关检查，明确诊断以后再用药治疗。

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引产后要注意有无发热，有无头痛头晕，有无阴道大量流血。术后给予抗炎治疗，注意保持会阴清洁，禁止性生活1个月，引产之后一周要复查妇科彩超看子宫的恢复情况。

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建议多吃一些高钙食品，如牛奶，奶酪，鸡蛋，肉类，鱼类，豆制品，花生，核桃等。蔬菜类中胡萝卜，香菇，木耳含钙量也比较高。其中以奶制品最好，不仅含钙量高而且容易吸收，也可以服用钙片，同时补充维生素D片，可以促进钙的吸收。此外严重缺钙者，可以药物补钙。

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早孕反应多在停经12周左右自行消失，呕吐严重者需要住院补液治疗，同时饮食上少量多餐，以清淡易消化饮食为主。

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早孕反应一般在停经12周左右自行消失，恶心、呕吐等胃肠道反应严重时建议少食多餐，以清淡易消化饮食为主。注意保持心情舒畅。

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建议吃一些高钙食品，如牛奶，奶酪，鸡蛋，肉类，鱼类，豆制品，花生，核桃等。蔬菜类中胡萝卜，香菇，木耳含钙量也比较高。其中以奶制品最好，不仅含钙量高而且容易吸收，也可以服用钙片，同时补充维生素D片，可以促进钙的吸收。严重缺钙者可以药物补钙。

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