可以采取针灸治疗，刺激穴位，也可以贴中药的膏药外敷治疗，吃饭时注意细嚼慢咽，避免吃硬的食物。

刘一帆副主任医师中医科聊城市人民医院

擅长:2008年毕业于山东中医药大学，获中医学硕士学位，同年进入山东省聊城市人民医院工作至今，现任山东省中医药学会风湿病专业委员会委员，山东省医师协会中医医师分会风湿病专业委员会委员，山东中西医结合学会风湿病专业委员会委员，济南健康促进委员会风湿病分会委员。

阳虚和阴虚在治疗上也不同，如阳虚需补阳，阴虚需要补阴，如阴阳两虚就需要用双补的药物治疗。

雷麸尔副主任医师中医科邵阳市中心医院

擅长:毕业于湖南省中医药大学，同年进入邵阳市中心医院工作，从事中医肛肠，内科。擅长普外及肛肠疾病，曾在上海龙华医院进修肛肠科，同时从事中医外科9年，对中医保健养生胃肠道及男科疾病的中医治疗有很多经验。

吃些滋阴清热的药物，比如天门冬，枸杞子等，平时保证大便的通畅，这样有利于把毒素排出体外。

刘一帆副主任医师中医科聊城市人民医院

擅长:2008年毕业于山东中医药大学，获中医学硕士学位，同年进入山东省聊城市人民医院工作至今，现任山东省中医药学会风湿病专业委员会委员，山东省医师协会中医医师分会风湿病专业委员会委员，山东中西医结合学会风湿病专业委员会委员，济南健康促进委员会风湿病分会委员。

在日常饮食中多吃一些山药，南瓜可以健脾益胃，适当的运动，打打太极，帮助疏通经络，促进气血运行。

刘一帆副主任医师中医科聊城市人民医院

擅长:2008年毕业于山东中医药大学，获中医学硕士学位，同年进入山东省聊城市人民医院工作至今，现任山东省中医药学会风湿病专业委员会委员，山东省医师协会中医医师分会风湿病专业委员会委员，山东中西医结合学会风湿病专业委员会委员，济南健康促进委员会风湿病分会委员。

如果经常消化不良，吃桑葚可以促进胃液的消化，帮助蛋白质，脂肪和淀粉的消化，健脾胃还是很不错的。

刘一帆副主任医师中医科聊城市人民医院

擅长:2008年毕业于山东中医药大学，获中医学硕士学位，同年进入山东省聊城市人民医院工作至今，现任山东省中医药学会风湿病专业委员会委员，山东省医师协会中医医师分会风湿病专业委员会委员，山东中西医结合学会风湿病专业委员会委员，济南健康促进委员会风湿病分会委员。

日常饮食吃低蛋白的食物，给病人一个良好的修养环境，记录好病人一天排尿的状况，防止出现脱水的情况。

刘一帆副主任医师中医科聊城市人民医院

擅长:2008年毕业于山东中医药大学，获中医学硕士学位，同年进入山东省聊城市人民医院工作至今，现任山东省中医药学会风湿病专业委员会委员，山东省医师协会中医医师分会风湿病专业委员会委员，山东中西医结合学会风湿病专业委员会委员，济南健康促进委员会风湿病分会委员。

可以通过中药来调理，比如茯苓，当归等，可以健脾养胃，同时要配合饮食调理，吃的清淡容易消化的食物，不吃油腻的，会加重脾虚的情况。

刘一帆副主任医师中医科聊城市人民医院

擅长:2008年毕业于山东中医药大学，获中医学硕士学位，同年进入山东省聊城市人民医院工作至今，现任山东省中医药学会风湿病专业委员会委员，山东省医师协会中医医师分会风湿病专业委员会委员，山东中西医结合学会风湿病专业委员会委员，济南健康促进委员会风湿病分会委员。

在饮食上可以多吃些含铁高的食物，像猪肝，大枣，不要过度劳累，睡前用温水泡泡脚，喝杯热牛奶。

刘一帆副主任医师中医科聊城市人民医院

擅长:2008年毕业于山东中医药大学，获中医学硕士学位，同年进入山东省聊城市人民医院工作至今，现任山东省中医药学会风湿病专业委员会委员，山东省医师协会中医医师分会风湿病专业委员会委员，山东中西医结合学会风湿病专业委员会委员，济南健康促进委员会风湿病分会委员。

除了针灸还可以配合上中医药的治疗，可以吃些大活络丸等，也可以做康复治疗，帮助恢复。

刘一帆副主任医师中医科聊城市人民医院

擅长:2008年毕业于山东中医药大学，获中医学硕士学位，同年进入山东省聊城市人民医院工作至今，现任山东省中医药学会风湿病专业委员会委员，山东省医师协会中医医师分会风湿病专业委员会委员，山东中西医结合学会风湿病专业委员会委员，济南健康促进委员会风湿病分会委员。

还有抗菌的作用，能帮助提高免疫力，如果有恶心的情况，也能够治呕吐，平时喝对身体好处多多呢。

刘一帆副主任医师中医科聊城市人民医院

擅长:2008年毕业于山东中医药大学，获中医学硕士学位，同年进入山东省聊城市人民医院工作至今，现任山东省中医药学会风湿病专业委员会委员，山东省医师协会中医医师分会风湿病专业委员会委员，山东中西医结合学会风湿病专业委员会委员，济南健康促进委员会风湿病分会委员。

平时注意休息，晚上不要熬夜，不要用手挤破痘痘，注意脸上的清洁，饮食要清淡，不要吃油腻辛辣的食物。

刘一帆副主任医师中医科聊城市人民医院

擅长:2008年毕业于山东中医药大学，获中医学硕士学位，同年进入山东省聊城市人民医院工作至今，现任山东省中医药学会风湿病专业委员会委员，山东省医师协会中医医师分会风湿病专业委员会委员，山东中西医结合学会风湿病专业委员会委员，济南健康促进委员会风湿病分会委员。

服用温补热性的中药来调理一下，平时可以多吃一些桂圆，也可以多吃羊肉，注意忌生冷辛辣的食物。

刘一帆副主任医师中医科聊城市人民医院

擅长:2008年毕业于山东中医药大学，获中医学硕士学位，同年进入山东省聊城市人民医院工作至今，现任山东省中医药学会风湿病专业委员会委员，山东省医师协会中医医师分会风湿病专业委员会委员，山东中西医结合学会风湿病专业委员会委员，济南健康促进委员会风湿病分会委员。

肝虚火旺会出现头晕耳鸣，盗汗失眠等症状，平时吃些黑木耳，大枣，也有很好的补中益气的功效。

刘一帆副主任医师中医科聊城市人民医院

擅长:2008年毕业于山东中医药大学，获中医学硕士学位，同年进入山东省聊城市人民医院工作至今，现任山东省中医药学会风湿病专业委员会委员，山东省医师协会中医医师分会风湿病专业委员会委员，山东中西医结合学会风湿病专业委员会委员，济南健康促进委员会风湿病分会委员。

生地黄是凉性药物，所以脾胃虚寒、肠胃不好、便秘或经常腹泻的人是不能食用的，以免症状加重。

雷麸尔副主任医师中医科邵阳市中心医院

擅长:毕业于湖南省中医药大学，同年进入邵阳市中心医院工作，从事中医肛肠，内科。擅长普外及肛肠疾病，曾在上海龙华医院进修肛肠科，同时从事中医外科9年，对中医保健养生胃肠道及男科疾病的中医治疗有很多经验。

建议家长及时到小孩到医院儿科就诊，在专业医师的指导下对症治疗，以尽快缓解症状。

邹方鹏副主任医师中医科济南市中西医结合医院

擅长:1999年毕业于山东中医药大学中医专业，现就职于济南市中西医结合医院中医科,副主任医师，擅长中医治疗各种中医杂病