你好，这种情况一般考虑有肾阳虚等的可能，需要去医院中医科进一步检查确定原因，根据原因进行治疗

梁环杰主治医师外科山东省冠县桑阿镇中心卫生院

擅长:普外科、骨外科常见病的诊断及治疗

你好，肾阳虚，或者气血亏虚的表现，建议最好是看下中医，结合你的体质舌脉象情况确定下是最准确同时适当的增强　营养，规律的运动

杨东银医师内科河北威县贺钊医院

擅长:熟悉消化内科 妇产科 儿科常见病、多发病的诊疗

孕妇怕冷，建议你可以多吃食性温热的食物,如牛肉,羊肉,黄鳝,甜食,红枣,桂圆,荔枝,以及葱姜辛辣之品等.冬令怕冷,常吃这类食品可帮助改善怕冷的感觉,从而增强体质.经常的体育锻炼是最好方法,清晨散步,跑步和游泳都能达到良好的效果.除此以外,用凉水洗脸或是擦身也能锻炼自己耐寒的能力.

王盛林医师耳鼻喉科泰兴市横垛卫生院

擅长:眼耳鼻咽喉专业

你好，西洋参性寒味甘微苦，具有补气养阴、清热生津的功效。怕冷建议少吃西洋参，可以吃红参。

施懿兰药师药品咨询中联大药房

擅长:擅长中药性味归经功效。

　你好，如果肾阳虚畏寒、肢冷、腰膝酸痛、筋骨萎软、神疲乏力，可以服用金匮肾气丸，还可应用济生肾气丸，全鹿丸，三肾丸都是对于肾阳虚有很好疗效的肾虚常用药。

张焕臣主治医师妇科河北省邢台人民医院

擅长:擅长妇科疾病的治疗。

你好， 缺铁和甲状腺素分泌不足是女性怕冷的重要原因。女性主要因为月经导致铁的损失，应每日摄入18毫克的铁，但是大多数妇女没有达到这个要求，因而怕冷。 缺铁性贫血的女性容易怕冷，因此应多食一些含铁的食物。如： 动物血、蛋黄、驴肉、猪肝、牛肾、羊舌、黄豆、芝麻、腐竹、黑木耳等。

张巧云医师妇科威县中医院

擅长:妇女宫颈疾病、子宫肿瘤、月经不调、痛经、生殖孕育等