你好,我今年17岁,身高171,我还想长高一点,所以我按照一些方法每天早晚都运动10分钟,比如早上起来摸高之类,我想问一下关于营养方面的补充,每天的食谱应该怎样搭配.
性别：未知年龄：未知2025/10/22 9:52:27
病情描述：你好,我今年17岁,身高171,我还想长高一点,所以我按照一些方法每天早晚都运动10分钟,比如早上起来摸高之类,我想问一下关于营养方面的补充,每天的食谱应该怎样搭配.
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