我想咨询一下 我的体重是71kg 身高188cm 但是我身体上发育好象不太正常 我的腿挺粗也不是太粗但和上身比有些2:1的感觉 脸和上身有些不配套呵呵 特别是肩膀胸脯 我的肩膀挺窄的 俗话是柳肩,我上身可以看到肋骨 胸前肌肉也很少 双臂肌肉也很少 我朋友老说你该增肥了 但是我不好意思说 我增肥他只增腿上脸上和臀部腹部的肥,上身总是不长 这是什么问题啊 专家帮忙解释下怎么样才能让自己更强壮呢........呵呵 是均衡的强壮

性别:未知年龄:未知2025/10/22 9:54:03

病情描述:我想咨询一下 我的体重是71kg 身高188cm 但是我身体上发育好象不太正常 我的腿挺粗也不是太粗但和上身比有些2:1的感觉 脸和上身有些不配套呵呵 特别是肩膀胸脯 我的肩膀挺窄的 俗话是柳肩,我上身可以看到肋骨 胸前肌肉也很少 双臂肌肉也很少 我朋友老说你该增肥了 但是我不好意思说 我增肥他只增腿上脸上和臀部腹部的肥,上身总是不长 这是什么问题啊 专家帮忙解释下怎么样才能让自己更强壮呢........呵呵 是均衡的强壮

医生回答

您好,您的身体状况是正常的,完全不需要担心。建议您平时注意均衡饮食,适当补充营养,同时坚持规律运动来增强体质和免疫力。16岁正处于生长发育期,只要保持健康的生活方式,身体会逐渐变得更结实强壮的。

2025/10/22 9:54:03

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