我的朋友总是喜欢在看书、看电视等等的时候咬指甲,请问怎么改掉这个坏习惯啊?

性别:未知年龄:未知2025/10/22 9:55:26

病情描述:我的朋友总是喜欢在看书、看电视等等的时候咬指甲,请问怎么改掉这个坏习惯啊?

医生回答

克服咬指甲的习惯主要依靠自我约束和周围朋友的提醒。当朋友发现你有这个行为时,可以及时给予提示,帮助你逐渐改掉这个习惯。

2025/10/22 9:55:26

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