以往我清晨经常去附近登山锻炼，但在与几名同事闲卿时，有人讲起锻炼一事叙述，人生活在社会中不要去注足锻炼，因为人的能量就象一辆汽车一样，运动的越大，磨损程度越大，车辆使用年限就越短，人也是一样......，任其自然好，人的寿命也不过几十年。我想虽说欠妥，也不无一定的道理。不过不锻炼不运动总不是道理，无非不去搞超极限活动，但顺其自然好呢，还是参与适当运动对呢。

性别：未知年龄：未知2025/10/22 9:56:33

病情描述：以往我清晨经常去附近登山锻炼，但在与几名同事闲卿时，有人讲起锻炼一事叙述，人生活在社会中不要去注足锻炼，因为人的能量就象一辆汽车一样，运动的越大，磨损程度越大，车辆使用年限就越短，人也是一样......，任其自然好，人的寿命也不过几十年。我想虽说欠妥，也不无一定的道理。不过不锻炼不运动总不是道理，无非不去搞超极限活动，但顺其自然好呢，还是参与适当运动对呢。

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王医生

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生命在于运动，适度的体育锻炼对身体健康大有裨益。建议您根据自身情况选择合适的运动方式，保持规律锻炼，这样既能增强体质，又能促进身心健康。

2025/10/22 9:56:33