你好，我这个月是上夜班的，平时休息都是有8个多小时，不知道怎么的？这个星期好象得了失眠一样，好好的要睡觉了，却怎么也睡不着，躺着几个小时也睡不着，现在好几天都只可以睡到4个小时了，我应该怎么办，怎样才可以睡好一点本次发病及持续的时间:4天目前一般情况:病史:无以往的诊断和治疗经过及效果:无
性别：未知年龄：未知2025/10/22 10:06:00
病情描述：你好，我这个月是上夜班的，平时休息都是有8个多小时，不知道怎么的？这个星期好象得了失眠一样，好好的要睡觉了，却怎么也睡不着，躺着几个小时也睡不着，现在好几天都只可以睡到4个小时了，我应该怎么办，怎样才可以睡好一点本次发病及持续的时间:4天目前一般情况:病史:无以往的诊断和治疗经过及效果:无
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