因为工作原因,他是中午12点上班,晚上一般12左右睡觉,所以吃饭也不规律,一般是中午吃,晚上吃,下班时也吃,有时只吃两顿,也有时只吃一顿,这样真让人担心,所以他挺瘦的,请问这样他的吃饭规律应该怎样调整?怎么样才会让他更胖一点?为这事我挺头疼的,我家人总是说他瘦.

性别:未知年龄:未知2025/10/22 10:53:25

病情描述:因为工作原因,他是中午12点上班,晚上一般12左右睡觉,所以吃饭也不规律,一般是中午吃,晚上吃,下班时也吃,有时只吃两顿,也有时只吃一顿,这样真让人担心,所以他挺瘦的,请问这样他的吃饭规律应该怎样调整?怎么样才会让他更胖一点?为这事我挺头疼的,我家人总是说他瘦.

医生回答

建议您男友调整作息,保持规律饮食,避免熬夜,并适当进行体育锻炼,这对身体健康很重要。

2025/10/22 10:53:25

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