晚上什么喝牛奶较好?谢谢!

性别:未知年龄:未知2025/10/22 10:54:09

病情描述:晚上什么喝牛奶较好?谢谢!

医生回答

晚上喝纯牛奶对睡眠有帮助,也更容易被身体吸收。

2025/10/22 10:54:09

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