痛经分为原发性和继发性两种类型。如果是20岁女性从初潮开始就持续存在的痛经，多属于原发性痛经，这种情况通常与前列腺素分泌过多有关，多数人在婚后或生育后会逐渐缓解。但如果是近期新出现的痛经，或者疼痛程度明显加重，则需警惕继发性痛经的可能，这往往与子宫内膜异位症、子宫腺肌症等器质性疾病相关，建议尽早就医进行妇科检查及超声等辅助检查，明确病因后及时治疗。平时可通过热敷、适量运动等方式缓解症状，若疼痛严重影响生活，可在医生指导下服用止痛药物。