我今年34,我的血压是170/130,我是一名教师,请问我该怎样预防和治疗?

性别:未知年龄:未知2025/10/22 10:57:03

病情描述:我今年34,我的血压是170/130,我是一名教师,请问我该怎样预防和治疗?

医生回答

高血压患者应注意劳逸结合,保证充足睡眠,适当参与工作和运动。症状明显或血压较高时可酌情减少工作量,但不宜长期休养。饮食上要控制盐分和胆固醇摄入,肥胖者需控制总热量并减重。戒烟限酒,必要时可在医生指导下使用镇静剂缓解紧张情绪。所有药物治疗必须严格遵医嘱进行。

2025/10/22 10:57:03

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