医生回答

生活要有规律,饮食要营养丰富。建议平时多吃些温补脾肾、提升阳气的食物,比如鹿肉、狗肉、羊肉、公鸡、生姜、韭菜、龙眼等,适量饮用酒、浓茶、咖啡。注意多喝水,多喝汤,食盐摄入量可比常人稍多。同时要少吃冬瓜、西瓜、葫芦、赤小豆等利尿食物,以维持正常的血容量。

2025/10/22 11:06:57

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