你好: 我今年用脑过度,明显感觉身心疲惫,请问用什么药能补补?

性别:未知年龄:未知2025/10/22 11:07:22

病情描述:你好: 我今年用脑过度,明显感觉身心疲惫,请问用什么药能补补?

医生回答

坚果(如核桃)富含挥发油、矿物质和氨基酸,具有健脑作用。此外,猕猴桃、奇异果等新鲜水果含有丰富的果糖、果胶、矿物质和维生素,能有效提升脑活力。这些水果不仅美味,还具备健脑益智的功效,尤其对学习困难的儿童有助于提高学习能力。

2025/10/22 11:07:22

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