医生回答

适量食用山核桃对身体有益,但过量摄入可能带来健康风险。山核桃富含油脂,过量食用可能导致热量摄入过多,从而增加发胖的风险。建议您控制每日摄入量,保持均衡饮食。

2025/10/23 9:05:16

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